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Erfahre, wie du in 3 Schritten zu mehr Energie und Lebensfreude gelangst.
SENSEIDO VITALITY CLUB - Treffpunkt für deinen gesunden Erfolg.
Der SENSEIDO VITALITY CLUB wird dir helfen…
- endlich mit deinem neuen "Vitalen-Leben" im Kreise herzlicher Menschen anzufangen
- du lernst unter professioneller Anleitung "Körper-Geist-Seele " zu stärken und zu entfalten
- deine innere Mitte zu finden und aus ihr dich noch selbstbewusster im Alltag zu bewegen
- dich in deiner eigenen Haut wohler zu fühlen und neue Freunde kennenzulernen
- deine wahren Energiequellen zu erschließen und sie im Fluß zu halten
Lena Schürmann
Klaus Klausen
Else Strathmann
Klaus Klausen
Entdecke jetzt alle Vorteile des SENSEIDO ® VITALITY CLUB
- SENSEIDO RUNNING FRIENDS = Bewegung in der Natur
- SENSEIDO ENERGY BALLANCE = Die Power des Ausgleichs
- SENSEIDO FIGHTER SPIRIT = Stärkt den Kämpfer
- SENSEIDO PUMP-UP = Formt die Figur
- SENSEIDO 1 ZU 1 COACHING = Mit System zum Erfolg
Die SENSEIDO RUNNING FRIENDS treffen sich Sonntagsvormittag mit Club-Mitgliedern und deren Freunde sowie Familienangehörige am Waldrand und auch du kannst dabei sein. Der eine geht gemütlich spazieren, der andere walkt, manche laufen, rennen oder sprinten und dennoch fühlen sich alle miteinader sportlich verbunden. Bei den SENSEIDO RUNNING FRIENDS bestimmst du selbst die Geschwindigkeit und die Länge deiner Laufstrecke und sicherlich findest du dafür gleichgesinnte TrainingspartnerInnen. Mach mit in unserer herzlichen Atmosphäre, es wird dir gut tun und viel Spaß bereiten. Am Anfang grüßen wir in der Gruppe an, laufen gemeinsam los und finden am Ende wieder am Treffpunkt zusammen.
So kann jedes Clubmitglied in einer tollen Gemeinschaft in der Natur frische Lebensenergie schöpfen und sich im eigenen Maß und doch mit der motivierenden Unterstützung aus der Gruppe seine Ausdauer verbessern. Erlebe es selbst, jeder geht nach diesen ca. 30 bis 45 Minuten Bewegung im Grünen glücklich und entspannt nach Hause und kann den weiteren Sonntag in vollen Zügen genießen.
SENSEIDO ENERGY BALLANCE. In diesem Ganzkörper-Workout gelangst du durch meditative Übungen zur innerer Ruhe und baust negativen Stress langfristig ab. Die angenehmen Dehnungsübungen entlang der Meridiane vergrößern deine Beweglichkteit und bringt deine Lebensenergie wieder ins fließen. Die einfachen und altersunabhängige Kampfkunstelemente kombiniert mit Atemübungen verbessert sowohl dein gefühl für deinen Körper und steigert dein allgemeines Selbstbewusstsein.
Im SENSEIDO ENERGY BALLANCE Gruppentraining gelangst du Schritt für Schritt in deine Mitte zurück, stärkst Körper und Geist. In angenehmer Atmosphäre wird dir dieses Workout motiviert helfen, deinen Alltag hinter dir zu lassen und neue Energie und Lebensfreude für den nächstgen Tag zu tanken.
Bevor du im SENSEIDO FIGHTER SPIRIT Training durchstartest, wirst du im Vorfeld systematisches körperlich und mental aufgewärmt, was du auch gut gebrauchen wirst, denn danach geht die Post ab. Spüre wie nach dem dritten Gongschlag der innere KämpferIn in dir erwacht und erlebe ein intensives und außergewöhnliches Body and Mind Workout. In diesem Training schultst du motiviert deine 5 motorischen Grundeigenschaften, wie Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationn während im Hintergrund der “Drill-Master” dich nach oben “peitscht.”
Parallel zu deinen 5 motorischen Grundeigenschaften fördert dieses aufbauende Gruppentraining auch deine mentalen Stärken, wie Biss, Zähigkeit, Hingabe, Leidenschaft, Ehre und Mut. Befreie durch das SENSEIDO FIGHTER SPIRIT Training deinen inneren KämpferIn für ein charaktervolles Leben in dem für dich alles möglich wird.
Das SENSEIDO PUMP-UP TRAINING ist dein individuelles Kraft,- u. Fitnesstraining für das erreichen deiner körperlichen und gesundheitlichen Ziele. In diesem freien Training steht dir jederzeit eine fachliche Betreuung zur Seite und hilft dir mit seinen Erfahrungen schneller bessere Ergebnisse im Training zu erreichen. Natürlich bekommst du zuvor eine professionelle Einweisung und einen individuellen Trainingsplans für dein SENSEIDO Pump-up TRAINING erstellt. Forme deine Figur, wie Sie dir gefällt und mach dich fit von Kopf bis Fuß.
Auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele geht das SENSEIDO 1 zu 1 COACHING speziel auf deine Wünsche und Herausforderungen ein.
Du willst im Beruf voran kommen, deine Beziehung verbessern, deine Themen bearbeiten und neben den tollen Angeboten des SENSEIDO VITALITY CLUB auch unter vier Augen an dein Wachstum arbeiten, dann hilft dir das SENSEIDO INDIVIDUAL COACHING weiter.
In einem persönlichen Gespräch klären wir, wie wir dich bei deinem Thema und Zielen voranbringen können und welche Lösungen wir für dein Anliegen empfehlen können.